今週のお題「アイドルをつづる」No2 まずは冒頭の写真の説明。リビングに写真スペースを作った。壁紙の上に、大体幅180cm 高さ90cmくらいの壁紙保護シートを貼って、その上に写真をプリントして貼る。 最近は貼っても取れる両面テープがあるが、やっぱり壁紙…

ペット用のゲージを分解してしまってある。組み立てると結構大きくて、高さは確か170cmくらいだっただろうか。私と同じくらいの背丈があったと思う。 夜、みかん（犬）とマイケル（猫）の運動会が始まって賑やかすぎるので、マイケルの隔離用として用意した…

私は約1年くらい前までは、毎月決まった床屋さんへ行っていた。マスターとは話が合うから、ということともちょっと違う感じがする。 順番が来て、席に座ってエプロン？（髪の毛がつかないように）を付けてもらった後から会話が始まる。 政治、経済、ワイドシ…

昨日の昼食は、ＩＺＡＭＥＳＨＩ（イザメシ）のゴロゴロ肉じゃがをメインとした。イザメシシリーズの、煮込みハンバーグ、しっかりおでんを食べてきて、これで３つめだ。名前通りに、本当にゴロゴロしている？ジャガイモの食感は大丈夫？と思いながら試食を…

今週のお題「アイドルをつづる」 私のプロフィールには障害のある息子2人と。。。と書いていますが、実は他にも家族が。。。 マイケル 猫 男の子 我が家では三男 家から脱走は過去5回くらい。みかん 犬 女の子 我が家では長女で一人娘 しっかりもの。冒頭の…

障害のある息子と日常を過ごしていると、息子の暇つぶし？に悩む事が多い。特に朝食後から、通所施設のお迎えが来るまでの1時間くらい、何しよう？

我が家は、父親である私が脂質異常症の超ベテラン。もうすぐ57歳だが、会社の健康診断で昔から中性脂肪、LDLコレステロールが高くて要経過観察、時々、要精密検査の状態。 息子2人もちょっとメタボ体型。 そんな我が家で毎朝欠かせないのが、お酢とトマトジ…

仕事で複数事業所の10年分のPLをシミュレーション出来るツールを、エクセルで作った。ユーザーが自分でシミュレーションしたい事業所を選択し、売り上げ、経費を設定すると10年分のPLができあがる。 今回作成したツールは、ユーザーが、プログラムが動いてい…

最近、交差点での痛ましい事故が発生している。JAF Mate 6月号でも交差点関連の記事があった。 その1つが、危険予知・JAF事故回避トレーニング。私は毎号、必ずトライしているが、結構危険予知に失敗している。

先週の土曜日、ウッドデッキでブログを書いて、とっても気持ちが良かった。その時の気分よもう一度！ということで外でパソコンワーク。日差しが強くて画面がよく見えなくてい。気分転換ではなく、疲れを増幅！目がショボショボする！

昨日、息子は通所施設から介護タクシーで帰宅した。タクシーから降りた途端に、特大の大声で「ギャー」。静かな住宅街で、結構遠くまで聞こえたことは間違いない。 それから10分くらいだろうか、機嫌が直らず家に入ってくれなかった。

先日は豆乳とポッカレモンとパルスイート（砂糖の代わり）で試してみた。爽やかな、飲むヨーグルト感覚で良かった。 だったら、牛乳はどうか？試してみた。

1人親になって、生活は大きく変わった。 もうすぐ57歳になるが、平社員だ。平社員ではあったが、仕事人間だったと思う。子供達が寝ているうちに家を出て、寝た後に帰ってくる生活が長かった。 現在は冒頭の写真の場所、自宅のキッチンのカウンターが「デスク…

我が家には小さいながら、ウッドデッキがある。今日は月に1回の息子の通所施設がある土曜日。今、息子は通所施設で、家にはいない。 天気はというと、晴天ではなく、曇り時々日が差す、という感じ。風はちょうど気持ちの良い強さで吹いている。気温は、薄い…

私は脂質異常症が長く、脳には小さな動脈瘤（の疑い）があり要経過観察で、若干血流の悪い部分もある。 結構深刻な状況のように思えるが、頭痛がするとかの自覚症状はない。自覚症状がないと食生活はすぐに乱れがちになるが、1つ継続しているものがる。 豆乳…

まずは私の会社のチームをご紹介。写真はあくまでイメージだが、結構似たような感じで、メンバーは全員日本人。 チームリーダー 女性35歳前後だったと思う。私 約57歳 平社員私と同世代 女性中堅 男性45歳くらい若手1 男性40歳前くらい若手2 男性30歳になっ…

先日、脳動脈瘤の疑いで再検査を受けたが、結果は要経過観察だった。 再検査を受けてから結果が出るまでは、 遺言の用意？息子達へ成年後見人をつける？私自身に成年後見人が必要？私が入院する場合、息子達の施設の受け入れは？手術の同意書にサインしてく…

GW中に発注したコモのパン、クロワッサンセットが届いた。35個入り、2,700円と送料648円で合計3,348円。4種類の詰め合わせ。 クロワッサンリッチ 毎日クロワッサン 黒糖クロワッサン クロワッサンスティックショコラ 賞味期限は製造日より35日。宅急便が届い…

今日は休日。午後は息子達とプール。今日の夕食は楽するとことにして、コンビニの牛丼に決めた。 その分、昼食はちゃんと作ろうと思って献立は、玉ねぎの丸ごとスープ煮。 いつもスープはコンソメを使っているが、今日は和風だしを使ってみた。出来上がりは…

今週のお題「母の日」 息子達の母のために、花を買ってきた。カーネーションオンリー、の時はほとんどない。息子達の母、私の妻は薔薇が好きだ。 行きつけの駅の花屋さんにお願いして、薔薇をメインにした母の日のためのアレンジをしてもらった。

なんとま～、自分の大雑把過ぎる性格に、今日は絶句した。脳ドックの再検査、血流の確認だと思っていたが大きな勘違いというか確認ミス。 脳動脈瘤の疑いで再検査だったのだ。脳動脈瘤の疑い！単なる血流の改善とかではない！重大事だ！

今日は銀座にある、メディカルチェックスタジオで再検査。約3ヶ月、生活習慣の改善に取り組んできた！ といっても、その前の生活習慣とそんなに変わらなかったような気もする。歩くことに関しては改善したと思う。 良質な睡眠、これは全然変化ない。相変わら…

大津市で痛ましい交通事故が発生した。 お亡くなりになった方へ、お悔やみ申し上げます。また、怪我をされた被害者の方々の早期の回復を願うばかりです。 この文章、先日の池袋の交通事故で書いたばかりだった。今回も小さな命が犠牲になった。 交通事故の加…

今日から家庭内での万歩計を再開した。5時40分起床。6時49分で954歩。1人親の朝は結構忙しい。 私は週5日のうち、在宅勤務が4日。定年まであと3年の約57歳。家の外で歩くことは、かなり少ない。 私は健康である。だったら良いのだが、会社の健康診断ではず～…

GW前に、私の住む地区で渡辺伸さんの障害のある子の家族が知っておきたい「親なきあと」のセミナーがあったので参加させていただいた。 渡辺さんご自身が、障害のある子の親を実践しているからだと思うが、説明の1つ1つがすんなり頭に入ってくる。 様々な制…

当サイトに掲載されている広告について Google AdSense 当サイトではGoogle AdSenseを導入して広告配信を行っております。 Google などの第三者配信事業者が Cookie を使用して、ユーザーが当サイトや他のウェブサイトに過去にアクセスした際の情報に基づい…

＜森永の営業担当者になったつもり＞ ご覧下さい。このパッケージ。爽やかさ、カッコ良さ、洗練されたデザイン、全くありません。なくていいんです！直球勝負でベタな、文字だけのパッケージ！血圧、血糖値、中性脂肪に自信があるからです。 ＜私のコメント…

今週のお題「特大ゴールデンウィークSP」 皆さんは「バカンス」といったらどんなイメージでしょうか？リゾートでちょっと贅沢に過ごす長めの休暇？私も今まではこのようなイメージでした。 調べてみると、「長期休暇」という意味合いらしく、リゾートでとい…

この本を、私が40歳の時に読んでいたら？違う人生になっていたかも？と考えてしまった。 過ぎてしまったことを考えても仕方がない！タイプの私としては珍しいことだ。

非常時の備えとしてストックする資材がとっても、とっても、多くなってきた。アプリ 「かうサポ」 が手放せない。