今日は銀座にある、メディカルチェックスタジオで再検査。約3ヶ月、生活習慣の改善に取り組んできた！ といっても、その前の生活習慣とそんなに変わらなかったような気もする。歩くことに関しては改善したと思う。 良質な睡眠、これは全然変化ない。相変わら…