障害のある息子二人と父親一人 56才からのチャレンジ

私は1人親ですが、息子は2人とも障害者です。定年が近づき、親なきあと、を真剣に考えるようになりました。近年災害も多いので障害者の防災の準備もしています。

2019-05-17から1日間の記事一覧

豆乳を爽やかに!豆乳とレモン汁で、飲むヨーグルト感覚。ほんのりレモンの香りでこれからのシーズンにぴったり!

私は脂質異常症が長く、脳には小さな動脈瘤(の疑い)があり要経過観察で、若干血流の悪い部分もある。 結構深刻な状況のように思えるが、頭痛がするとかの自覚症状はない。自覚症状がないと食生活はすぐに乱れがちになるが、1つ継続しているものがる。 豆乳…