障害のある息子二人と父親一人 56才からのチャレンジ

私は1人親ですが、息子は2人とも障害者です。定年が近づき、親なきあと、を真剣に考えるようになりました。近年災害も多いので障害者の防災の準備もしています。

定年まで約3年 定年前の準備、何も出来ていない。やりたいこと、見つからない。ま~、何とかなるかな?

今の会社に勤めて33年が過ぎようとしている。あと3年で定年だ。 私の先輩達が毎年定年でお辞めになっているが、再雇用となっている人はごくわずか。再雇用後の仕事の条件は厳しいので、皆さん定年で会社を去っているようだ。 数年前から、私も一応、定年後ど…

防災 コンビニへ行く途中、我が家の周りはブロック塀や石垣が多いことに気がついた。突然死の確立を下げないと!

我が家に一番近いコンビニは、片道徒歩6分くらいのところにある。在宅勤務の昼休み、時々、気分転換と健康のための散歩をかねてコンビニまで歩いて買い物に行く。 今までも何度もコンビニへは歩いて買い物に行っているが、危険を意識したことは特に無かった…

横浜市 障害者後見的支援制度に登録してきた。

私たち親子に親族、知人の緊急連絡先は無い。社会的な接点としては、通所施設、一時ケア、ショートステイの施設、区役所の担当の方くらいだ。 高校までの特別支援教室の友達も、卒業してからそれなりの年月が過ぎ、それに我が家は引っ越しもしたのですっかり…

持病の1つ 加齢性の嚥下機能低下 対策にちょっと気を抜いていたかも?嚥下機能障害の重大性を再認識した。

私は長生きしたい。息子達のためにも、自分のためにも。と思っているのだが、持病が結構多い。 その中の1つに加齢性の嚥下(えんげ)機能低下がある。昨年の11月に診断され、最初の1ヶ月は意識してトレーニングをしていた。あれから、かれこれ4ヶ月、トレー…

非常時の備え お名前シール 息子が迷子になった場合の備え インクジェット用のアイロンプリント用紙を発注してみた。

息子は鼻歌はよく口ずさんでいるが、言葉をしゃべらない。通常時でも非常時でも、万が一迷子になって保護されても身元を伝える事はできない。 ネームプレートも一時は考えたが、他の物に引っかけたり、ひもで自分の首を絞める可能性もあるので、ボツ。 通常…

成年後見人は親族が望ましい、と最高裁が方針変更したらしい。ちょっと安心、でも不安も多い。

成年後見人は親族が望ましい、と最高裁が方針変更したらしい。ちょっと安心した感じもあるし、やっぱり不安も多い。

JAF Mate 4月号が届いた。特集 生き残るための防災マニュアル が掲載されていた。今の我が家の重点課題と重なった。

郵便受けに届けられる物の中で、お~、来たか!とワクワクするJAF Mateが届いた。それ以外の物は、はい、さよなら~、で処分する面倒が増えるものばかりだ。 表紙を見ると、生き残るための防災マニュアル P22が大きな文字で書かれている。 現在我が家が取り…

今日は暖かくて良い天気の出社日。仕事に行くけど、仕事じゃない感じ?

私の住んでいるエリアの今日の最高気温の予報は20度。桜の開花予想もテレビでよく見るようになった。普段は在宅勤務の多い私の1週間ぶりの出社日だ。 勿論、仕事をするための外出に間違いは無い。ただ、今の気持ちとしては、休日に、ちょと大きな街へ買い物…

障害者 防災 非常時の備え 災害時給水マップと折りたたみ自転車

先日グループホームの説明があるというので、電車を使って移動していた。その時に社内広告(広告がテレビになっているやつ)で、災害時給水マップというのがあるのを知った。

障害者 防災 非常時の備え ドライカレー ちょっとアレンジ

非常時の食事のメイン、アルファ米のドライカレー。これだけでも美味しいが、ちょっとアレンジしてみた。

障害者 防災 非常時の備え タープテントを買ってきた。

震災等で自宅が損壊した場合に備えて、タープテントを買ってきて、作ってみた。家が損壊して中に入れなかったりした場合、駐車場を生活の場として想定している。 夜は車中泊を想定しているが、日中もクルマの中にずっといるわけにもいかない。休憩場所として…

息子とミニミニドライブ。いい陽気になってきた。まだ全開とまではいかないけど。

息子も私も風が好き。クルマの窓を開けて走ると気持ちの良い季節になってきた。夢はオープンカーでドライブだが、今は諸事情というか経済的事情だけでちょっと無理。窓を開けて、オープンカー気分の、一部、を味わっている。

買い物時間の削減は出来た感じ。ネットスーパーを変えて1週間。

3月8日からネットスーパーを東急ベルに変更した。今まで使っていたネットスーパーの配送料が大幅にアップしたためだ。1週間が経過、買い物時間は大幅に減った。

体脂肪率、内蔵脂肪率上昇!晩飯のカツ丼かな~?昼食はヘルシーにしたけれど。

つい最近の私の昼食。キャベツ、玉ねぎ、焼鳥の缶詰をまとめてレンジでチン。そしてお吸い物。本当はコーンポタージュスープが飲みたかったけど、切らしてしまった。結構ヘルシー!?

障害者のグループホーム やっぱりイメージ出来ない。説明会に参加はしたけれど。

昨日、障害者支援センター主宰の保護者会があった。この保護者会の題目の1つに、グループホームの説明があるというので参加した。