今日の朝、息子の機嫌は悪かった。
記録を取っているわけではないが、雨の日は悪いことが多い。
息子の機嫌が悪いと、こちらもイライラするのだが、今日は冷静でいられた。
6時半くらいから朝食。
7時に終了して、8時半くらいまでフリータイム。
好きなおもちゃなどで自由に過ごす。
自由にといっても、決まったおもちゃで、遊び方はいつもほとんど同じだが。
この息子にとってのフリータイムは、私に取っては貴重な仕事の時間。
今日の大まかな仕事の予定をノートに書いて、余白に家事のことを書いたりもする。
そして仕事メールの確認をして今日の業務開始となる。
息子の機嫌の良いときは、1時間半程度仕事ができる。
機嫌が悪くても、無視して仕事をすることもあるが、勿論集中はできない。
機嫌の悪い時は泣いたり、叫んだり、おもちゃをテーブルにぶつけたりする。
機嫌が悪くなる原因は分からない。
短いときは10分程度で機嫌が良くなるが、長いときは1時間超でも機嫌が悪いまま。
いい加減にしてくれ！
と心の中で叫んでいたりするが、本人次第でどうしようもない。
イライラした気持ちで接して、イライラが増幅している、と感じたりする。
今日は違った。
イライラする前に、この状況をブログの記事に書けるかな？という目で見ていた。
記事にするには冷静に、客観的に状況を観察する必要がある。
何で機嫌悪いんだろう？
気圧が低いから？ だったらどうしようもない！
どこか痛いところでもあるのか？ 特になさそう！
熱でもあるのか？ 平熱だ！
何か欲しいものを訴えているのか？ ホットミルクかな？
おもちゃが、どこか壊れた？ 壊れてない！
テレビの番組が気に入らなかった？ 普段と同じニュースだけど。。。
そんなことを考え、確認しながら時間が経過していった。
考えながら見ていたからなのか、イライラ感はなかった。
仕事は30分くらいできたような感じ。
イライラ感がなかったのが大変良く、仕事が出来なかったことは、気にならたかった。
息子も機嫌が悪くてイライラ、私もイライラ、イライラの増幅。
ブログを始めたおかげで、イライラの増幅はなくせそうな気がしてきた。
