障害のある息子二人と父親一人　56才からのチャレンジ

私は1人親ですが、息子は2人とも障害者です。定年が近づき、親なきあと、を真剣に考えるようになりました。近年災害も多いので障害者の防災の準備もしています。

2019-02-05から1日間の記事一覧

長生きしたいけど。日常生活の確認リスト　水

長生きしたい！

昨年末に脳と肺・心臓ドックを受けた結果、血流が悪いところが見つかった。血流の悪い原因として、睡眠（質、時間に問題がある）、生活習慣も考えられる。