障害のある息子二人と父親一人　56才からのチャレンジ

私は1人親ですが、息子は2人とも障害者です。定年が近づき、親なきあと、を真剣に考えるようになりました。近年災害も多いので障害者の防災の準備もしています。

2019-02-03から1日間の記事一覧

長生きしたいけど。日常生活の確認リスト　大豆製品　豆乳

長生きしたい！

メディカルチェックスタジオ東京銀座クリニックで、生活指導をしていただいた。その中で今日は、大豆製品、を試してみた。