私は障害のある息子二人の一人親。私が事故などで家に帰ることが出来なくなると、息子達の面倒を見る人はいない。そのような事情があるので、私は「警察又は救急隊の方へ」というカード（A4サイズの用紙）を持ち歩くことにした。

私は健康です！と言いたいところだが、いくつか持病がある。重症ではないが、いくつかあるので対策を行っていかないと重症になっても困る。まずは持病の棚卸し。