突然死の可能性を下げる。私の健康問題。家の中で万歩計!初日 万歩計初日。歩数は7,733歩。悪くない感じ。 今日も在宅勤務でしたが、スーパーへの買い物もあったので歩数を稼げたような。一階にゴミ箱ひとつ、も案外効果あり!?ちょっとしたゴミを拾っても…
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