突然死の可能性を下げる。私の健康問題。これから やると決めたこと。 毎朝この体重計で、体重、BMI、体脂肪率、内臓脂肪率を確認します。当面の目標は内臓脂肪率を9.5以下にキープ！ 体重kg BMI 体脂肪率 内臓脂肪率2018/10/29（月） 62.8 21.5 16.8 102018…